Муай Тай (тайский бокс) – тайское боевое искусство, истоки которого берут свое начало от таиландского боя Муай Боран. Название единоборства переводится как «поединок свободных» или «свободный бой».

Тот вид борьбы, который дошел до наших дней предполагает нанесение ударов не только кулаками, но и ступнями, голенью, но и локтями и коленями. Нанесение ударов сопернику этими частями тела наиболее четко отражает характер борьбы, поскольку они являются наиболее сокрушительными. Допустимы также броски и захваты, а также «клинч» - борьба на короткой дистанции, подразумевающая скрутки, захваты, удары локтями и коленями.

Разнообразие видов разрешенных ударов подарило тайскому боксу еще одно название – «бой восьми конечностей». Этот вид спорта по праву считается одним из самых жестких и закаляющих дух.

В Таиланде этот вид спорта считается национальным и входит в программу обязательной военной подготовки в армии, поскольку тайский бокс зародился именно как вид военного единоборства. Здесь даже функционирует институт тайского бокса, в котором обучаются и работают настоящие мастера спорта, не только досконально знающие приемы тайского бокса, но и владеющие иностранными языками, имеющие высшее образование. Они делают тайский бокс доступным для всех, кто желает постичь премудрости этой борьбы. Институт успешно работает с 1997-го года.

В середине прошлого века тайский бокс пережил настоящий пик популярности за пределами своей родины. В Соединенных Штатах Америки он пользовался огромным успехом в шестидесятые, а в странах СНГ (в том числе в России) по-настоящему стал популярен только в девяностые годы.

Тайский бокс в России

Российская сборная по тайскому боксу является одной из самых сильных в мире. Ежегодно International Federation of Muaythai Amateur или IFMA (ассоциация любительского тайского бокса) проводит голосования по различным номинациям, с целью выявления лучших среди борцов, тренеров, судей. По итогам 2015-го года звания «Лучшая команда года» и «Лучшая федерация года» завоевала Россия.