Джина Карано родилась 16 апреля 1982 года, в округе Даллас, штат Техас, США. Она второй ребенок в семье.

Карано закончила христианскую школу Троицы. В школе Джина играла за женскую команду по баскетболу, команда стала чемпионом штата. Помимо этого она увлекалась волейболом и софтболом. По окончанию школы Джина поступила в Университет Невады в Рено, где проучилась 1 год, за тем 3 года продолжала обучение в том же университете, но уже в Лас-Вегасе, по специальности психология. К сожалению, диплома по этой специальности она так и не получила.

Спортивная карьера бойца единоборств у Джины началась с Муай Тай. Проведя на ринге 14 боёв (12 побед, 1 поражение, 1 ничья), она получает предложение принять участие в первом разрешенном бое среди женщин по смешанным правилам в Неваде. Противником была Летиция Пестова. Бой закончился на 38 секунде нокаутом Летиции.

Следующий бой также прошел за малоизвестную организацию World Pro Fighting Championships. Соперницей Джины стала Рози Секстон, которая также была нокаутирована. После этой победы Карано была приглашена в уже более известную организацию Strikeforce, на тот момент эта организация не имела прав на показ своих боёв по общественному телевидению. Джина выиграла бой против Елены Максвелл, по единогласному решению судей. Далее был бой в EliteXC, против Джули Кедзи, где по судейскому решению Джина вновь победила.

На 2 июня 2007 года был запланирован бой против Ян Финни, это был совместный проект K-1Dynamite!! и EliteXC, бой не состоялся по причине болезни Карано.

В сентябре 2007 года Джина Карано вышла на бой против Тони Эвингер, одержав победу над Тони используя, в первые в своей карьере удушающий прием.

Следующей соперницей 31 мая 2008г стала бывшая чемпионка HOOKnSHOOT Кайтлинг Янг. За день до назначенной даты на взвешивании Карано не смогла уложиться в лимит на два килограмма. Джина согласилась тогда урезать свой гонорар на 12,5%, чтобы бой прошел.

Широкую известность Карано смогла получить, выйдя на бой против Келли Коболд в октября 2008 года. Бой транслировался по национальному телеканалу CBS.

До этого боя ходили слухи, что Карано не сможет вписаться в весовые рамки. За последний год она провела всего один бой, и на нем она тогда не смогла уложиться в весовой лимит на контрольном взвешивании. Карано заверила, что в будущем бою она попадет в весовую норму, так как наняла диетолога. Но, не смотря на это, на взвешивании оказался перевес в 1,3 килограмма. Сняв всю одежду и закрытая полотенцами Джина встала на весы. Она смогла вписаться в весовую категорию, с перевесом в 0,5 килограмма.

Бой Карано выиграла по единогласному решению судей, этот бой Джина посвятила своему деду.

Начиная с 2008 года Карано начинает свою телевизионную и кино карьеру, участвует в шоу American Gladiators. Она снялась в таких фильмах, как «Форсаж 6», «Кровавая месть», «Дэдпул», «Кикбоксер», в сериале «Почти человек» и многих других.

Фото
Джина Карано - лицо женского мма, одна из самых красивых девушек бойцов
Легнда мма и тайского бокса, актриса Джина Карано
Gina Carano - woman mma legend